-
af Christian Nedergaard
I Danmark dropper 42 procent morgenmaden, og antallet har ikke ændret sig de seneste to år. Årsagerne er ofte dårlig tid, lav appeti...
-
af Christian Nedergaard
Hvis du synes, at det er svært at overholde dine nytårsforsæt, så har vi en række idéer, tips og tricks til, hvordan du holder dig på sporet.
Nyt...
-
af Christian Nedergaard
Selvom de færreste har ambitioner om at være professionelle atleter, ønsker 7 ud af 10 danskere at blive mere fysisk aktive. Det ser dog ud til, at...
-
af Christian Nedergaard
Tjek disse otte gode humørboostere, der kan hjælpe dig med at håndtere stressede situationer mere effektivt:
Dyb vejrtrækning helt ned i maven.
...
-
af Christian Nedergaard
Gode kostvaner omfatter mere end blot at tilberede den rigtig mad. Det handler også om at spise den rigtige mad på det rigtige tidspunkt. Derfor f...
-
af Christian Nedergaard
Menneskekroppen forbrænder fedt naturligt som brændstofkilde, men det kan trænes, så det bliver mere effektivt. Her er mine tips til, hvordan du k...
-
af Christian Nedergaard
34 procent af den danske befolkning føler sig generelt for trætte, og B-mennesker lider mest af søvnmangel, viser en ny spørgeundersøgelse. Nu afsl...
-
af Christian Nedergaard
START DAGEN PÅ DEN RETTE MÅDE
Herbalife Nutritions morgenmad smager fantastisk, indholder essentielle næringsstoffer og kræver stort set ingen til...
Brug venstre/højre pile til at navigere i diasshowet eller stryg til venstre/højre, hvis du bruger en mobilenhed